A Ayurveda é uma ciência com mais de seis mil anos, é uma das mais antigas e mais completas técnicas naturais para reestabelecer o equilíbrio físico e psíquico. Reconhecida pela OMS (Organização Mundial da Saúde), a massagem ayurvédica é utilizada por quase toda população da Índia e está sendo amplamente divulgada no mundo.
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| A massagem ayuvérdica também pode ser aplicada em crianças. Hiperatividade e dislexia são alguns casos recomendados. |
A Yoga Massagem Ayurvédica é uma associação de conceitos da massagem ayurvédica indiana tradicional com os alongamentos e trações de uma variedade do yoga conhecida como Iyengar, que tem como característica o trabalho de permanência dos movimentos. A técnica foi desenvolvida pela mestre Kusum Modak que vive em Pune, na Índia.
São mais de 170 manobras, mas durante uma sessão são trabalhadas no máximo 30. Durante uma conversa inicial são identificadas as queixas e, de acordo com isso, são feitas manobras específicas para o problema. A massagem também pode profilática, para evitar dores, principalmente na coluna.
São usados óleos terapêuticos, de acordo com as necessidades individuais, e o pó de coco de babaçu ou o pó indiano vekhand. O uso do pó é terapêutico, pois possui propriedades antiinflamatórias e analgésicas, além de ter efeito esfoliante ajuda a aquecer a musculatura.
As manobras são feitas de forma lenta e profunda, e tanto os pés como as mãos são utilizados para os movimentos. Trabalha as articulações e cadeias musculares de todo o corpo, mesclando deslizamento, toques profundos com toques mais suaves, alongamentos e trações. Uma sessão dura em média 1h30min, mas a duração e freqüência adequadas serão sempre orientadas pelo terapeuta.
Esta massagem age nos sistemas linfático (desintoxicando o organismo), circulatório (aumentando a produção de glóbulos brancos, nutrição e oxigenação celular) e energético (reequilibrando os chakras e desfazendo bloqueios emocionais).
Benefícios proporcionados pelo tratamento com a Yoga Massagem Ayurvédica:
- Rejuvenescimento (melhora na pele),
- Realinhamento as estruturas óssea e muscular,
- Aumento da auto-consciência e disposição,
- Fortalecimento do sistema imunológico,
- Aceleração da circulação linfática e conseqüente desintoxicação do organismo;
- Eliminação de bloqueios e prevenção de doenças,
- Aumento de flexibilidade,
- Maior mobilidade das articulações,
- Equilíbrio do sistema nervoso melhorando o sono e a clareza mental,
- Aumento da capacidade respiratória.
- Realinhamento as estruturas óssea e muscular,
- Aumento da auto-consciência e disposição,
- Fortalecimento do sistema imunológico,
- Aceleração da circulação linfática e conseqüente desintoxicação do organismo;
- Eliminação de bloqueios e prevenção de doenças,
- Aumento de flexibilidade,
- Maior mobilidade das articulações,
- Equilíbrio do sistema nervoso melhorando o sono e a clareza mental,
- Aumento da capacidade respiratória.
Experimente!
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